Женский ретрит

Отзывы с прошедших мероприятий

• 

  Мария профиль соц. сети

  Я увидела как и кто из моего близкого окружения (родственники, друзья) ко мне относятся. Очень много получила информации о работе, поступили интересные предложения. Что касается личной жизни, то здесь полный хаос. Я увидела отношения с молодым человеком со стороны, нам есть над чем работать. А все родственники и друзья меня ругают и торопят с беременностью. Все как будто сговорились.

• 

  Полина Баулина Вконтакте

  Повысилась осознанность и адекватность в отношениях. Стала спокойнее и настойчевее, без упреков говорить мужчинам о своих потребностях. Если мне больно, тоже спокойно говорю о своих чувствах без упреков и скандалов. В отношениях с мужчинами стала придерживаться собственных интересов. Исчезла зависимость от отношений, даже если влюблена. Появился здоровый пофигизм, исчезли пустые переживания в значительной степени.

• 

  Светлана Францева Вконтакте

  Какой-то непостижимый процесс, вызывающий бурю эмоций, переживаний... и вдруг приходит понимание, что я другая, и люди вокруг меня ведут себя со мной как-то иначе. Ощущение глубочайшей чистки, происходящей со мной и моими близкими ( пишу в настоящем времени - процесс ещё идёт). Девочки, этот тренинг, как и все прочие тренинги Аси Алпеевой, уникален и приносит реальный результат. Не тот результат, когда мы, желая покрасоваться, говорим, что прошли "женский тренинг". Он действительно изменит Вашу жизнь к лучшему, если Вы сами того захотите!

• 

  Дарья профиль соц. сети

  Здравствуйте!

  В конце июля 2016 года я посетила тренинг Аси Алпеевой «Женский ретрит». Прошел месяц, и я хочу написать о тех изменениях, которые начали происходить со мной.

  Я шла на этот тренинг без каких-то мыслей о супер-результатах или ожиданий, о нем Ася объявила на курсе «5 травм», и я решила: до кучи схожу и туда, лишь бы что-то изменилось в моей жизни. На тот момент я находилась в отношениях с мужчиной, которые я никак не могла разорвать и которые измотали меня – вот причина, по которой я пошла к Асе на курс. Я понимала, что с тем мужчиной будущего нет, а замкнутый круг так и не размыкала: мужчина в лучшую сторону не менялся и в отношениях я поставить току не могла. Что меня держало в этих отношениях?...детей, общего имущества, финансовой зависимости – ничего этого не было…жалость,  чувство долга, вины, стремление оправдать  его ожидания, ответственность за свои слова… В итоге я зашла в тяжелый тупик, находилась во внутреннем конфликте между разумом и сердцем, более того, у меня начали появляться финансовые проблемы, назревали проблемы на работе, он не помогал, я с кредитом, я жутко устала морально и физически. В общем, дошла до того состояния, когда, открыв утром глаза, ты думаешь: зачем я проснулась, я не хочу быть в этом дне, хочу отключиться и не приходить в сознание.

  Первый и главный результат – после тренинга я с этим мужчиной виделась один раз на час. Помогли обстоятельства, и мое внутреннее восстание против тирании судьбы, которое во мне разгорелось. Причем удивительно, но факт, как только я собиралась вновь согласиться вернуть все назад, тут же происходили какие-то события или приходила информация, которые заставляли меня остыть и включить голову, проявить настойчивость в деле «сказать НЕТ». Более того, руководство неожиданно отправило меня в длительную командировку в родной город, где я нахожусь уже месяц. )) Здесь я получила поддержку подруг, свою физическую недоступность относительного того мужчины, уже приняла решение и живу новой жизнью – без него, начала улыбаться и дышать. Мне пришлось пройти тяжелую борьбу с собой, но у меня получилось. Может, это было главное в моей жизни: впервые во мне поселились мысли, что я свободна в выборе, что я ничего не должна, что я имею право на свою жизнь и интересы, увидела манипуляцию и эксплуатацию моего желания женского счастья со стороны того человека ( и других).

  Главное, я осознала, что те ситуации, в которых я думала, что я важна, что меня ценят, что без меня все рухнет, на самом деле выглядели так: меня использовали как «помойное ведро». На работе я решала все те задачи, которые никто не брал (просто люди хотели делать исключительно свою работу и уходить домой вовремя), а в личных отношениях мужчина выливал на меня все свои проблемы, все наболевшее, и я была для него мамой, психологом, медсестрой, подругой, сексуальным партнером, домохозяйкой, ЕДИНСТВЕННОЙ и ЛЮБИМОЙ - только на словах… а в переводе удобной и сподручной, такую и найти трудно.

  Это из практики…

  Есть еще изменения, которые для меня намного более важные, так как ситуация с мужчиной пройдет, а изменения в голове останутся. Может, они не заметны для других, а для меня очень заметны.

  Через неделю после тренинга я осознала, что в голове стали впервые сами по себе рождаться новые мысли, о которых раньше только читала в книгах по психологии или слушала на тренингах в разделе «как должно быть».

  За месяц я сделала те вещи, реализация которых была для меня важна, но тянулась месяцами, все что-то мешало – некогда, устала, приболела. Мне всегда требовалась ко всему какая-то подготовка, в итоге я сама же от нее уставала, и уже откладывала задуманное, так как оно мне надоедало. Теперь все стало проще, быстрее и легче. Я купила много книг и начала ДОчитывать их, чего не делала несколько лет.

  У меня в голове исчезло ощущение гонки и того, что я что-то не узнаю, не досмотрю, не пойму, и не схвачу всю информацию. Раньше в голове у меня собирался ком из недосмотренных тренингов, неоконченных дел, нереализованных задумок… в итоге я просто шла в торговый центр и снимала стресс. Теперь я перестала проводить время за покупкой шмотья, и это для меня большое достижение. Я обратилась к книгам, здоровью, прогулкам, сну. Мне кажется, я начала видеть себя, свое тело, свои внутренние потребности не как что-то само собой разумеющееся и неважное, уж точно не важнее работы и мужчины, а наоборот, как центр своего внимания и распределения свободного времени. Может, когда-нибудь я достигну высшего уровня и сменю работу ))))) 

  Ася сказала: изменения будут происходить, у всех по-разному – у кого-то через месяц, у кого-то через год. Вы будете жить и видеть, что то-то происходит. Может ничего конкретного, но что-то происходит. Более точной формулировки результата ее тренинга подобрать трудно.

  Я не тороплюсь и не загоняю себя… теперь… мне 32 года, и жизнь впервые за долгое время не кажется мне клеткой, сплетенной из прутьев «надо», «я должна», «я хочу, но не могу», «а что будет, если я не сделаю то и это», «уже вечер, а я еще не замужем», «когда мне будет 50, мои дети только закончат школу, и то если я рожу завтра», «скоро я постарею» и т.д. Понимаю, что сохранить и преумножить это состояние – зависит от меня. 

  Спасибо Асе Алпеевой! Тренинг не простой, особенно для тренера. Это действительно терапия, не теория и веселые упражнения. Если вы готовы к настоящим, глубоким изменениям, и не боитесь работать и узнать правду о себе, то вам к Асе. Она настоящий профессионал, чуткий человек, очень корректная. На тренинге она создает атмосферу, когда легко задавать вопросы неудобные и спонтанные, без стеснения обсудить свои открытия во время тренинга.

  Лично от себя добавлю комплимент для Аси: я смотрю на нее и учусь, как можно совместить самоуважение и готовность помочь людям, доброжелательность и подачу собственных границ, как остаться личностью и притягательным, приятным человеком.

  С уважением, Дарья

• 

  Мария Базан Вконтакте

  Всем приветик !!Меня зовут Мария. Я посетила тренинги Аси Алпеевой. Была на женском ретрите, избавилась от страхов, ощутила женские энергии..Я благодарна Асе за ее уникальную и в тоже время простую методику. Моя жизнь очень сильно поменялась.Это что-то не вероятное.Я полюбила себя, поняла чего я хочу , начала желать. Я поняла что я женщина- и не просто женщина, а очень красивая , замечательная, умная и добрая. Я научилась доверять мужчинам. Ценить себя. Мужчины открывают двери , подают ручку....Я увидела реальность , на которую мне открыла глаза Ася!!! Поняла как общаться с мужчинами , тоже благодаря ей)))!!! В общем Ася Алпеева действительно лечит и чистит голову, и открывает дорогу к счастью ,и путь к себе теперь я точно знаю....Желаю всем в этом убедиться .... я.Ася Алпеева -это психолог, чья методика работает на процентов , верите вы или нет ...

• 

  Виктория профиль соц. сети

  Здравствуйте!
  
  Идя на ретрит, у меня было два главных запроса.
  
  ☝ Первый — это разобраться с женской сущностью в принципе, кто она, зачем нужна, что такое женские энергии, что такое быть женщиной, страшно ли это, и вообще — чему можно научиться, имея за душой тцать лет своих привычек. Всю свою жизнь я много трудилась, много успевала, работодатели меня ценили, все вокруг восхищались то одним, то другим, и в принципе — мне это нравилось. Но однажды мой давний друг написал мне на день рождение такое поздравление: "Ты и в горящий дом войдёшь, и коня на скаку остановишь..", и несмотря на то, что это описание соответствовало общей канве мнения обо мне других людей, оно меня тогда задело, хотя я не понимала, чем. Меня привлекал образ сильных, и при этом женственных личностей (каких немного), но я не понимала, за счёт чего они ощущаются женственными (это манило). И вот на ретрит пришла разобраться.
  
  ☝ Вторым запросом было покопаться в роду. Я не знала техник и возможных результатов, но покопаться в силу ряда причин хотелось.
  
  Сразу скажу, что были страхи, тк предупреждали, что тренинг психику не жалеет. И сразу скажу, что готова была к тому, что не получу серьезного результата, ввиду своей неэмоциональности, а также возможной блокировки, из-за страхов за психику.
  
  Что получилось на выходе:
  
  1. После первого дня тренинга с трудом выехала с парковки, чуть не сбила левое зеркало и не поцарапала машину (выезжала просто вперёд, стаж вождения 12 лет, за весь стаж только 1 авария в первый год вождения). До дома доехала временами с трясущимися руками, хотя на душе было приятно, просто голова не соображала.
  
  2. После второго дня тренинга было восхищение. Мне стало понятно, откуда родом пять (!) моих состояний, которые до того время от времени мне докучали. За один раз мне стало очевидным то, что мешало, свербело, слышалось белым шумом, в общем то, что я принимала как данность, оказывается, стало возможным от меня отделить, тк мало имело именно ко мне отношение (а относится к действиям и чувствам, например, моих родителей). Не очень хочется описывать примеры, тк у кого-то то же состояние может быть вызвано другими факторами, но, например, моё головокружение — родом задолго до тех помещений, в которых мне не хватало воздуха. А таких состояний — пять, каждое из которых может случиться в любой момент, а тут их раз — и одним ударом все просто обрубаешь (потому что увидел корни). Ни один психотерапевт (да и просто терапевт, как в случае с головокружением) за раз такие проблемы не решит.
  
  3. Я абсолютно закрыла те вопросы про род, которые мешали мне спать. Причём по окончании тренинга они закрылись как бы теоретически, просто в голове, а спустя около трёх недель пришло подтверждение фактов от родственников (с которыми до этого связь была нарушена). Ирония судьбы? В любом случае, подтверждение видеть, несомненно, приятно.
  
  4. Я стала сильнее в общении с теми родственниками, которые до этого попивали кровь — я это оценила примерно спустя пару недель после одного серьёзного разговора.
  
  5. Я наладила, прояснив волнующие ситуации, с теми родственниками, с которыми это было важно сделать (за один разговор).
  
  6. Я стала чувствовать больше эмоций. Я стала замечать, что иногда мне хочется поплакать, чего до этого — в помине не было в стандартных ситуациях. Кроме того, я стала провоцировать на эмоции окружающих меня таких же "толстокожих" людей, что считаю несомненным успехом.
  
  7. И просто невероятное чувство я испытала, когда поймала себя на мысли, что "сейчас мне нужно включить мужика". Это, наверное, поймут те, кто уже имеет какое-то представление о делении мира на женские и мужские состояния (у меня этого понимания до ретрита не было, а после ретрита стало понятно, что девочкам вроде меня, которые на все имеют собственное мнение, нужно иногда "включать девочку" и делать вид, что вообще как бы не очень понятно что к чему). И когда однажды вечером я поняла, что сейчас "включение мужского прагматизма" требует определённых трудозатрат, я осознала, что значит, ОНО отключилось!
  
  8. Иными словами, я абсолютно не понимаю, какими механизмами и в какой момент такое могло произойти, но спустя месяц после ретрита я наслаждаюсь ощущением того, что коня на скаку останавливать не буду, не. Лучше при случае прокачусь рысью в своё удовольствие :)
  
  9. Срахи в отношении психики не оправдались, все очень бережно. Боязнь не раскрыться не оправдалась, вынесла с тренинга ещё в день его окончания — на порядок больше, чем ожидала возможным. А за постэффект, хорошо, что ещё не берут деньги :)