X

Занятие 4: 

“Из цикла “Научись управлять своими эмоциями”

31 октября, вторник, 19:00-21:00

программа

Зарегистрироваться

"К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека".
Зигмунд Фрейд

Мы умеем подбирать слова, продумываем фразы. Нас с детства учат говорить правильно – в соответствии с ситуацией. Но ведь и состояния, например эмоции, можно подбирать как слова – в соответствии с ситуацией, идеей и задачей!

Мы можем достаточно легко вызывать определенные состояния. Вспомните, состояние радости, прочувствуйте его... Вот вы и получили к нему доступ. Другое дело, что этот доступ очень важно получить в нужной ситуации. Очень легко быть уверенным в себе дома, лежа на диване.

Сами по себе эмоции – приобретение древнее.  Изначально они более подходят для жизни в дикой природе. И сейчас они довольно часто они возникают (или не возникают) не там, не тогда когда нужно или не с нужной интенсивностью. Это и будем исправлять!

Эта программа не для всех. На неё мы приглашаем только тех, кто уже избавился от основных автоматизмов своего внутреннего мира.

 Что вы получите после тренинга:

  • вызывать эмоцию "в принципе" (то есть получать доступ к состоянию).
  • входить в эмоцию по желанию в любом контексте;
  • выходить из эмоции;
  • удерживать эмоциональный фон;
  • управлять интенсивностью своих чувств и эмоций;

А так же, вы получите карту своего внутреннего мира, где сможете расставить все свои эмоции по местам.

О тренере

  • Ася Алпеева

    Ася Алпеева

    Клинический психолог и психолог-консультант с двадцатидвухлетним стажем работы.

    Имеет два высших образования – «психолог-дефектолог» (РГПУ им. Герцена) и клиническая (медицинская) психология (Медицинская академия последипломного образования (МАПО)). 17 лет проработала в наркологическом диспансере №1 в Санкт-Петербурге.

    Последние пять лет автор и ведущая терапийных тренингов и семинаров.

    В своей книге Ася пишет такие слова о себе: «Я была единственным ребенком на пятерых взрослых. И, как в известной присказке про семь нянек и дитя без глазу, получила все возможные и невозможные психологические травмы, которые можно получить. … В 12 лет, когда у меня был типичный подростковый кризис, я впервые встретилась с психологом. После разговора с ним мне стало легче, и с этого момента я однозначно решила, что единственная возможная профессия для меня – это психология».

    Три года назад, используя наработки своих коллег и знание клинической психологии, разработала методику работы с установками в подсознании, основанную на системной проработке основных психологических травм: пять компенсаторных жизненных сценариев, которые реализуются на протяжении жизни.

    На своих тренингах Ася работает авторскими и общепризннанными психотехниками, используя комплексный метод психокоррекции.

СПОСОБ УЧАСТИЯ: ЛЮБОЕ ЭЛЕКТРОННОЕ УСТРОЙСТВО!

Место просмотра? Вы выбираете сами!

Заявка на участие

Организационные детали

Дата мероприятия: 31 октября 2017г.

Время: 19:00-21:00 МСК

Стоимость участия

Тренинги из цикла "Научись управлять своими эмоциями":

4 самостоятельных тренинга по 4000 руб. за 2 часа или

14 000 руб. за весь цикл + 15 минут консультация

без спама.

При заполнении формы регистрации я подтверждаю, что ввожу свои данные добровольно и ознакомился с  политикой конфиденциальности и правилами обработки персональных данных .

Заявка принята, внесите предоплату!

без спама.

При заполнении формы регистрации я подтверждаю, что ввожу свои данные добровольно и ознакомился с  политикой конфиденциальности и правилами обработки персональных данных .